Bewegungs-Challenge – Fit und Aktiv in der Homeschooling-Zeit
Bewegung ist wichtig, aber leider haben wir aufgrund der Corona-Zeit keinen regelmäßigen...
Weiterlesenvon Sonja | Apr 14, 2021 | Be Fit!, Homeschooling, Outdoor | 2 |
Bewegung ist wichtig, aber leider haben wir aufgrund der Corona-Zeit keinen regelmäßigen...
WeiterlesenHeute wollen wir unsere Übungsreihe auf der Vibrationsplatte mit dem Side Plank, auch als...
WeiterlesenDie Fitnessübung Plank haben wir euch schon im Zusammenhang mit der Vibrationsplatte vorgestellt....
WeiterlesenUnsere Vibro-Übung heute: V-Step auf der Vibrationsplatte. V-Step haben viele von euch sicherlich...
WeiterlesenUnsere Workout-Übung heute: Lunges oder auch bekannt als Ausfallschritte. Mit dieser Übung...
WeiterlesenSeid ihr gern draußen an der frischen Luft oder unterwegs und wollt immer eine Trinkflasche...
WeiterlesenWie ihr vielleicht schon gesehen habt, kauften wir uns bei Lidl die Box Fitness –...
WeiterlesenDas neue Jahr hat begonnen und so manch einer hat gute Vorsätze für 2019. Nun ja, schaden kann es...
Weiterlesenvon Teenfluencer | Sep 17, 2017 | Be Fit!, Outdoor | 0 |
Kennt ihr schon Skip Ball oder auch Fußkreisel genannt? Wenn ihr es seht, wisst ihr bestimmt was...
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