Bewegung ist wichtig, aber leider haben wir aufgrund der Corona-Zeit keinen regelmäßigen...
Bewegungs-Challenge – Fit und Aktiv in der Homeschooling-Zeit
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Kategorie-Archiv: Be Fit!
Sponsored Post Heimfitness mit dem Laufband SlimWalk S200 – bequem & effektiv
Draußen wird es nicht nur kalt, sondern die Tage an denen es ungemütlich aufgrund von Nieselregen...
DIY Snowboard – Upcycling Skateboard für Snowboard Fahrversuche
Dieses Jahr hält sich der Schnee dank der Kälte echt lange. Das freut uns riesig, denn wir lieben...
Wintersport – auch im Winter kann man viele Sportarten machen
„Im Winter gibt es kaum Sportarten, die man machen kann.“ Das hört man zwar oft, aber es stimmt so...
Ausflug und Bewegung im Schnee – ab ins Winter Wonderland
Wir lieben Schnee im Winter und dieses Jahr haben wir endlich mal wieder reichlich davon bekommen....
Skilanglauf – Wintersport mit Spaß und Training im Schnee
Endlich liegt Schnee. Lange haben wir darauf gewartet, denn auch wenn mit Schnee immer auch Kälte...
Übung Vibrotraining: Side Plank auf der Vibrationsplatte
Heute wollen wir unsere Übungsreihe auf der Vibrationsplatte mit dem Side Plank, auch als...
Home Workout Vibrotraining: Plank mit Beinheben auf der 4D Vibrationsplatte
Die Fitnessübung Plank haben wir euch schon im Zusammenhang mit der Vibrationsplatte vorgestellt....
Workout Vibrotraining: V-Step auf der 4D Vibrationsplatte
Unsere Vibro-Übung heute: V-Step auf der Vibrationsplatte. V-Step haben viele von euch sicherlich...